José van den Hoven
Oprichtster Forza Company
Mindset Coach en Trainer
Specialist Stressmanagement & Awareness
Master in Neuro Linguïstisch Programmeren*
Bourgondische sportieveling 🙂
In 1981 ben ik geboren in het mooie Bergen op Zoom en groeide op ‘boven de zaak’ van mijn ouders.
Voor de liefde ben ik naar die andere mooie kant van Brabant verhuisd:
Vlakbij s’-Hertogenbosch ben ik gaan wonen.
Na een maandenlang ziekbed werd ik in 2008 moeder van een prematuur geboren tweeling. Vanwege de vroeggeboorte en allerlei complicaties volgden er jaren van intense zorgen en intensief ver-zorgen.
In die periode verruilde ik tevens mijn vaste baan bij Deutsche Bank in om mensen te gaan helpen met faal- en rijangst in het verkeer (vaak na burn-out).
Mijn 1ste coaching bedrijf was een feit!
Veel mensen heb ik destijds in gestreste situaties geholpen en iedere keer signaleerde ik dat niet de omstandigheden het echte probleem waren, maar de manier van denken erbij: De Mindset.
Ook herkende ik veel van mijzelf terug in mijn cliënten:
Ik was continue onrustig, liep op mijn tandvlees en voelde me vaak tekort schieten op allerlei fronten.
‘Het’ was mij te veel. Maar wat ‘het’ dan precies was? Ik kon het allemaal aanwijzen maar het vingertje wees vaak allesbehalve naar mij. Pas toen ik via via een praktijkopleiding NLP* volgde ging het roer om.
Niets van die omslag had te maken met veranderingen van buitenaf. Het begon van binnen. Bij mij.
Ik ontwikkelde een grotere bewustwording en op sommige fronten een andere denkwijze, die mij tot op de dag van vandaag en morgen méér grip en balans geven.
Een blijvende verandering. Op allerlei fronten!
Zo ook professioneel: Ik heb de opleiding tot NLP Master succesvol afgerond en ben mijzelf gaan specialiseren in de ‘onbewuste drijfveren achter het gedrag van mensen’. Als coach en trainer ben ik hierdoor enorm gegroeid en is mijn werk nóg leuker geworden!
Door alle praktijkervaringen van de afgelopen jaren, is mijn visie op de huidige problematiek van (werk)stress en hoge burn-out cijfers heel duidelijk:
Niet burn-out’s oplossen maar helpen ze te voorkomen.
Niet stress verbannen maar leren anders met stress om te gaan.
Niet symptomen sussen maar mensen bewust maken en versterken.
Want, drukte blijft. Gedoe blijft. Dit zal niet gaan veranderen.
Jij wel. Als je wilt.
José is, naast coach en trainer, tevens sparring partner voor organisaties in kostenbesparende oplossingen voor stress gerelateerd verzuim.
