Onrustig, uitgeblust…
Loop je op je tandvlees? Wil je anderen niet tekort doen? Grote kans dat jij jezelf tekort doet. Je voelt al tijden te weinig energie en voelt je niet in je kracht.
Je hebt al van alles geprobeerd maar zoals je al hebt gemerkt; een extra vrije dag, die ochtend yoga elke de week en al dat positief omdenken lossen dit probleem niet op…
Je zegt: ‘Het is me teveel’. Ik zeg: ‘Het is jou teveel’.
Het slechte nieuws: Het probleem zit bij jou.
Het goede nieuws: Het kan opgelost worden.
In plaats van geleefd worden, het leven meer leven!
Rust in je hoofd, ondanks onrustige omstandigheden. Balans in werk en thuis, ondanks de drukte. Energie en zin in je dag, ondanks 100 things-to-do. Je in je kracht en grip voelen, ondanks onzekerheden.
Ook als het leven gevoelsmatig op drijfzand staat kunt jij vertrouwen op die ene persoon die altijd voor je klaar staat: Jijzelf.
Jij hebt de Mindset. Jij hebt de regie.
En dat maakt het leven een stuk leuker en makkelijker. Op alle fronten.
Het heeft me geleerd om op een andere manier naar dingen te kijken en het heeft me laten in zien dat je zelf veel in handen hebt. Hierdoor lukt het me een betere en gezondere balans in mijn leven te houden.
Stap voor stap:
Stapsgewijs en met 100% aandacht voor jezelf creëer jij een fijne, blijvende verandering in je leven.
Van het begin tot het einde en daarna help ik je mee. Dit kan zowel online alsmede face to face. Hierbij maken we gebruik van de Forza Methode.
Deze unieke methode, met haar eigen model, maakt concreet welke gebieden gaan bijdragen aan jouw krachtige zelf-transformatie en wat je gaat helpen naar een leven met méér rust, regie, balans & energie.
Iedere MINDpijler biedt je nieuwe inzichten, verdieping en groei.
Ontdek wat jou werkelijk tegenhoudt
Tackel jouw opbrandfactoren en vergroot je energiegevoel
Vergroot je zelfkennis & zelfacceptatie
Krijg helder wat je ECHT anders wilt voor jezelf
Vergroot je focus & intrinsieke motivatie
Versterk je zelfontwikkeling & zelfcompassie
Leer de regie te pakken en ballast los te laten
Krijg méér effectiviteit & daadkracht
Vergroot je zelfvertrouwen & zelfdiscipline
Implementeer je doelen in JOUW dagelijks leven
Ontwikkel balans & betere zelfzorg. Op alle fronten.
Creëer jouw zelfregie & zelfleiderschap
Ik heb José ervaren als een fijne, energieke en enthousiaste coach. Als je daadkrachtiger keuzes voor jezelf wilt maken ben je op het juiste adres!
Ik kan jou helpen.
Naar méér rust in je hoofd, zin je dag en grip op je leven. Met blijvend resultaat. Op allerlei fronten.
Dat is mijn belofte aan jou en deze maak ik waar met het gebruik van allerlei tools en expertise, maar vooral ervaring. Samengesteld in de Forza Methode®.
Mijn manier van coaching is ontspannen, concreet en motiverend.
Niet alleen coach ik je; tevens leer je praktische, effectieve tools die je direct en makkelijk kunt toepassen om ze ‘eigen’ en duurzaam te maken.
Wil je kennismaken met mij als coach? Dat kan.
